PR：ジェイフロンティア株式会社
きっかけは旦那の何気ないひと言でした。
あまりにもショックで、何も言い返せなかった私。
もちろん自分が一番わかっていました。
それでも、旦那から指摘されると何とも情けない気持ちに😢
普段はあまり使うことのない体重計。
恐る恐る乗ってみたところ…
43歳にして、まさかの人生最重量を更新！
その日から私のダイエット生活がスタートしました･･･。
食事制限はもちろんのこと、適度な運動も行い約1ヶ月、私なりに必死に頑張ったと思います！
その結果がこちら！↓
たったのマイナス0.5kg😱
これでは見た目に変化があるわけもなく、モチベーションは消滅。
「このままではいけない！」と思いつつも、お菓子を食べながらくつろいでいたある日。
テレビを見ていたら、はるな愛さんが「置き換えダイエット」を紹介していました
何でもスムージーを使った「置き換えダイエット」で、10kgの減量に成功したらしいのです！
「これなら私にもできそう！」
（美味しそうだし･･･笑）
早速、このスムージーを注文してみました。
スムージーは
「置き換えダイエット」に最適！
最近注目されている置き換えダイエット。
自粛でなかなか運動できない日々が続いたため、再びブームとなったみたいです。
ですがこのダイエット法、栄養が偏ってしまったり、無理をして体調を崩したりと、リスクと隣り合わせなのもまた事実…。
成功の秘訣は、置き換える「別のもの」の選択にあるようです。
そこで、現在注目を浴びているのが「スムージー」。
野菜や果物がたっぷりの「スムージー」は、不足しがちなビタミンやミネラル、食物繊維が豊富で健康や美容にも良いとされています。
摂取カロリーを抑えながら、健康的なダイエットができるのですが、自宅でスムージーを毎日作るとなると結構大変･･･。
時間も手間もお金も掛かってしまい、その結果「続かなかった」という方も多いようで･･･。
ダイエットって、「続かない理由」を取り除くことも大切なんですよね😅
注文したスムージーが到着！
「はるな愛さん」が紹介していたのは、「もぎたて生スムージー」という商品。
商品が到着したので、早速水に溶かして飲んでみました！
「甘酸っぱくておいしい！😍」
「けど…ダイエットになるの？😥」
少々疑いつつも、試しに夕食を「もぎたて生スムージー」に置き換えてみることに。
普段の食事はこんな感じでした↓
我ながら食べ過ぎ！😱
置き換え後のレシピになると…↓
夕飯を置き換えるだけで、約883kcalもカットできる計算になります！
でも･･･
「夕飯抜いているのと変わらなくない？😭」
1杯17kcalしかないスムージーで私のお腹が満足するはずがない、そう思っていました。
「あれ？お腹が空かない😳」
成人男性並みに食欲のあった私ですが、そのまま一切の間食をすることなく就寝できたんです。
「まさかここまで腹持ちが良いとは･･･」
水に溶かすだけではさすがに飽きるので、アレンジもできるようです。
どれもカンタンで美味しそう！
そんなこんなで、私の「置き換えダイエット生活」がスタートしたのです。
もぎたて生スムージーのココが凄い！
私のお腹が空かなかった理由、どうやら「プランタゴオバタ」という食物繊維にヒミツがあるようです。
これが胃の中で膨らむことにより、コップ1杯でもしっかり満腹感を得ることができたみたい！
他にも、体に必要な栄養素がたっぷり配合！
これだけの素材、自分で用意するのはまず無理！
作るのもほんの数秒だし･･･もぎたて生スムージー凄すぎ😱
有名インフルエンサーにも愛用者が多く、SNSでもオシャレにアレンジされた写真がたくさん！
サイトの口コミでも好評みたいです！
32歳 S・Oさん
朝食にはコレ！
朝食代わりに「生スムージー」を飲んでいます。
満複感が長続きするので、ランチの量を減らすことに成功！今も継続できています。
デザート感覚で飲めるのに、17kcalしかないんですよね（笑）
牛乳やヨーグルトで「味変」するのもおすすめ！
※個人の感想であり、効果効能を示すものではありません。
48歳 T・Uさん
これなら続けられます
「そんなに食べてないのに･･･」と思っても、歳を取るにつれて落ちにくくなり悩んでいました。
このスムージーならその日の気分に合わせて手軽にアレンジできるので、毎日楽しみながら続けられます。
※個人の感想であり、効果効能を示すものではありません。
まだあるの！？
もぎたて生スムージーが人気の理由！
実はもう1つ、この商品にはスゴイところが！
それはズバリ･･･「お値段」です！
通常価格5,900円(税別)
↓↓↓
初回限定1,980円(税別)
現在キャンペーン中で、初回分が66％OFFで試せるみたいです！
しかもこのキャンペーンで申し込んだら、
2回目以降もずっと33%OFF！
送料もずっと無料😍
スムージーってお店で買うと結構高いですからね😓
置き換えダイエットの効果を手軽に実感したい方には、とてもリーズナブルな金額だと思いました。
「置き換えダイエット」その成果は！？
そうそう、忘れるところでした！笑
もぎたて生スムージーを使った、私の置き換えダイエットの成果がこちら！
もちろん、適度な運動を頑張った成果でもあります♪
全く無理せずにできてるので、これからも楽しみながら続けていくつもりですよ！😆💗
事の発端となった旦那からも、
「なんか最近キレイになったよね」
と言われ、舞い上がってしまいました！笑
一度はダイエットを諦めた私ですが、置き換えダイエットを始めて本当に良かったです。
以前の私と同じような悩みを抱えている人、是非やってみてください！
一緒に自信を取り戻しましょう！
もぎたて生スムージー公式サイト
https://kosuiso.jp/shopping/
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